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『シニアリフレッシュ教室』（白石区介護予防センター白石中央）

開催日時

12月16日(月曜日)

10:10〜10:50

シニアのみなさま！早起きは三文の徳！
積雪前は公園体操を通してともに笑い合い、楽しく運動していた代替として、雪の季節はイベント広場を使って、予約なし・来れるときだけ集まって、ゆるーく運動習慣作りましょう！！暖かい服装・運動できる服装でお越しください。

主催：白石区介護予防センター白石中央

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